Le One Step

One step veut dire "un seul pas" en anglais.
C'est une mesure à deux temps.Rythme régulier.Les danseurs font un pas à chaque temps.
Le One step oeut se pratiquer comme un exercice d'assouplissement et de légéreté;les pas les plus typiques en sont : la marche,lepas de cotécroisé,le chassé-glissé,le tour à droite emboité,le pas sur place et le tour à droite en déboité.